自己肯定感– category –
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【曖昧な関係の悩み】気持ちがうまく伝わらないときの改善ヒント|比べない恋愛の習慣
「本当は好きなのに、うまく言葉にできない」「伝えたいのに誤解されてしまう」──曖昧な関係の中で気持ちを表現できないと、自信を失いがちです。 の記事では、気持ちが... -
【曖昧な関係の悩み】自信が持てないときの前向きな行動法|自己否定を和らげる発想
「彼にどう思われているのか不安」「自分に魅力がないのでは」と感じてしまう──曖昧な関係の中で自信を持てなくなるのは自然なことです。 この記事では、自信が持てない... -
【曖昧な関係の悩み】他人と比較してしまうときの気持ちの切り替え方|自己否定を和らげる発想
「友達の恋人はもっとマメなのに」「SNSでは幸せそうなカップルばかり」──つい他人と比べて落ち込んでしまう。 曖昧な関係のなかでは、自分が大切にされているのか自信... -
【曖昧な関係の悩み】愛されてる実感がないときの心の整え方|自分の価値を信じる心構え
一緒に過ごしていても、どこか物足りない。「本当に愛されているのだろうか」と不安が消えない。曖昧な関係では、相手の態度から確信を得られず、心が揺さぶられがちで... -
【曖昧な関係の悩み】恋愛に依存してしまう自分との向き合い方|比べない恋愛の習慣
「気づけば彼中心の生活になっている」「連絡が来ないと不安で仕方がない」曖昧な関係の中で恋愛に依存してしまうと、自分らしさを見失いがちです。 この記事では、恋愛... -
【曖昧な関係の悩み】都合のいい存在か不安なときの見極め方|魅力を再認識する視点
「私はただ都合のいい存在なのかもしれない」──曖昧な関係が続くと、そんな不安に胸が締めつけられることがあります。 この記事では、都合のいい存在かどうかを見極める... -
【曖昧な関係の悩み】曖昧な関係に迷ったときの判断基準|自信を取り戻す考え方
「この関係を続けていいのか、それとも手放すべきか」──曖昧な関係にいると迷いが強まり、自己肯定感まで揺らぎやすくなります。 この記事では、曖昧な関係に悩んだとき... -
【曖昧な関係の悩み】関係が進展しないときの心の整理法|比べない恋愛の習慣
「一緒にいるのに、関係が進んでいない気がする」──曖昧な関係にあると、そんな不安を抱くことがあります。進展しないまま音信不通や停滞が続くと、自己肯定感も揺らぎ... -
【片思いの悩み】告白のベストタイミングを見極めるための考え方|自分の価値を信じる心構え
「今告白するべき?」「タイミングを逃したらチャンスはない?」──片思いをしていると、告白のタイミングに大きな不安を抱くことがあります。焦って行動して後悔するの... -
【片思いの悩み】恋のライバルに心が乱れるときの感情整理と対応策|比べない恋愛の習慣
「もしかして、あの人も同じ相手を好きなのでは?」──恋のライバルの存在を感じると、不安や焦りで心が乱れることがあります。相手を奪われるかもしれない恐怖は、自己...