自己肯定感– category –

交際を続ける中で「価値観の違い」を感じる瞬間は少なくありません。趣味やお金の使い方、将来の考え方など、小さな違いが積み重なると「この先うまくやっていけるのか...

仕事や学業が忙しくなると、恋人との関係が後回しになり「私って大事にされていないのかも」と不安を感じることがあります。連絡や時間を共有できない日が続くと、自己...

交際が続く中で「前より連絡が減った」と感じ、不安になることは少なくありません。返信が遅れただけで「気持ちが冷めたのでは」と思い込んでしまうのは自然な反応です...

「会いたいときに会えない」「気持ちの盛り上がりが噛み合わない」──交際中でもタイミングがずれることは少なくありません。 そのたびに「自分に魅力がないからかも」と...

恋愛を始めるときには誰しも理想のイメージを描きます。しかし、現実の関係がその通りに進まないと「自分の選択は間違っていたのでは」と悩んでしまうものです。 この記...

恋人から愛されているはずなのに、「自分は好きになれない」と思ってしまう。そんな自己否定の気持ちは、交際中でもふと顔を出すものです。 この記事では、自分を好きに...

恋人との関係を大切に思うあまり、気を遣いすぎて疲れてしまうことはありませんか。「嫌われたくない」「相手をがっかりさせたくない」と思うほど、自分の気持ちを抑え...

恋人に想いを伝えたいのに、言葉にするのが苦手でうまく伝わらない。そんなもどかしさから「自分は不器用だから愛されないのでは」と不安になることがあります。 この記...

交際中であっても「自分に自信がない」と感じる瞬間はあります。恋人の前で素直になれなかったり、他人と比べて劣っているように思えたり…。自己肯定感が揺らぐと、関係...

恋人との関係を大切に思っていても、友人やSNSの恋愛と比べてしまい、不安や焦りを感じることは少なくありません。「うちはうまくいってないのかも」と思うたびに自己肯...