お悩みフェーズ– category –
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【片思いの悩み】連絡が減って不安なときの心構え|態度変化からわかるサイン
「会いたいのに予定が合わない」「気持ちを伝えたいのにタイミングがない」──片思いではこうした状況に悩むことが少なくありません。 この記事では、タイミングが合わな... -
【片思いの悩み】タイミングが合わないときの関係の進め方|本音を読み解くアプローチ
「会いたいのに予定が合わない」「気持ちを伝えたいのにタイミングがない」──片思いではこうした状況に悩むことが少なくありません。 この記事では、タイミングが合わな... -
【片思いの悩み】理想と現実のギャップに悩むときの乗り越え方|脈を見極めるための着眼点
片思いの相手に対して「理想と現実が違う」と感じてしまうことはありませんか。憧れていた姿と実際の態度の差に戸惑い、不安が募るのは自然なこと。 この記事では、その... -
【片思いの悩み】自分を好きになれないときの心の回復法|気持ちを知るための視点
片思いをしているのに「自分なんて好きになってもらえない」と思い込んでしまうことはありませんか。自己否定が強くなると恋に前向きになれず、不安ばかりが大きくなり... -
【片思いの悩み】気を遣いすぎて疲れたときの関係の保ち方|本音を読み解くアプローチ
片思いの相手に嫌われたくないあまり、つい気を遣いすぎて疲れてしまうことはありませんか。関係を大切にしたい気持ちが強いからこそ、自分を犠牲にしてしまうこともあ... -
【片思いの悩み】気持ちがうまく伝わらないときの改善ヒント|態度変化からわかるサイン
片思いをしていると、「気持ちを伝えているつもりなのに、相手に届いていない気がする」と悩むことは少なくありません。誤解やすれ違いが生まれると不安が強まりやすい... -
【片思いの悩み】自信が持てないときの前向きな行動法|気持ちを知るための視点
片思いをしていると「自分に自信がないから上手くいかないのでは」と悩むことがあります。相手の気持ちが見えない状況では、不安が大きくなりやすいもの。 この記事では... -
【片思いの悩み】他人と比較してしまうときの気持ちの切り替え方|気持ちを知るための視点
片思いをしていると、友人やSNSでの恋愛事情が気になり「自分だけが上手くいっていないのでは」と落ち込むことがあります。他人と比較して不安になるのは自然なこと。 ... -
【片思いの悩み】愛されてる実感がないときの心の整え方|本音を読み解くアプローチ
片思いをしているのに「本当に愛されているのかな?」と不安になることはありませんか。相手の行動や言葉から確信を持てず、気持ちが揺れるのはよくある悩みです。 この... -
【片思いの悩み】恋愛に依存してしまう自分との向き合い方|気持ちを知るための視点
「相手のことばかり考えてしまう」「連絡がないと一日中落ち着かない」――片思いの中で恋愛に依存してしまうと、自分を見失いがちです。 この記事では、その不安や依存心...