【不倫・複雑愛の悩み】決断できない自分を受け入れつつ前に進む方法｜関係を深める工夫

---

不倫や複雑な関係では「続けるか終わらせるか」などの決断を迫られる場面が多くあります。
しかし、その答えを出せずに苦しむことも少なくありません。

この記事では、決めきれない自分を否定せず、少しずつ前に進むための方法を整理します。

---

誰しも望んで不倫・複雑愛の渦中に身を置いているわけではありませんよね。
例え不倫・複雑愛であっても、その想いを否定することは出来ません。
知られたら悲しむ人がいる、でも抜け出せない。
そんな人間の弱さに苦しみ、悩みを抱えていることと思います。

あなたらしい、あなたの望む健全な未来へ一歩踏み出すためのきっかけになれたら幸いです。

この悩みが生まれる背景とは？

不倫や複雑愛では「終わらせた方がいい」と頭で理解していても、心は相手を求めてしまうことがあります。
「決めなければ」と焦るほど答えが出せず、苦しくなるのです。

例えば「次で終わりにしよう」と思って会ったのに、優しい言葉や時間に心が揺らぎ、また決断を先延ばしにしてしまう…。
これはあなただけでなく、多くの人が経験する自然な葛藤です。

👉 詳しい背景の整理法についてはこちらをご覧ください
▶恋のお悩み追求録｜なぜ恋愛には苦しみがついて回るのか？

心が揺れ続けるとき

決められないのは優柔不断だからではなく、相手を大切に思っているからこそ。
「終わらせたい」と「続けたい」がせめぎ合い、心に負担をかけてしまいます。
その揺れ自体を否定せず、受け止めることから始めましょう。

周囲の価値観に揺らぐ

社会的に受け入れられない関係だからこそ、周囲の価値観や友人の幸せと自分を比べやすくなります。

例えば、友人が結婚や家庭を築いている姿を見て「自分も変わらなければ」と思う一方、行動には移せない。
秘密や比較が決断を難しくする要因になっているのです。

停滞を続けるリスク

関係性に直結する部分として、決断できずに停滞すると、相手は「今のままでいい」と思い、未来の話が進まなくなります。

例えば「本当は将来を考えてほしい」と思っているのに、伝えられず現状維持のまま続いてしまう…。
小さな行動でも未来を動かすきっかけになります。

今できる小さな一歩

大きな決断を急ぐ必要はありません。
まずは「今日できる小さな行動」をひとつ決めましょう。

「感謝を伝える」「本音を一言だけ言う」など、小さな一歩を積み重ねることが未来を動かします。

悩みと向き合うあなたへ

決めきれない自分を否定しなくても大丈夫です。
迷うのは、それだけ真剣に相手と向き合っている証拠です。

解決策は一つではなく、あなたに合った形を選びながら少しずつ進めばいいのです。

電話占いで一歩先のヒントを見つける

決断に迷い続けていると、自分だけで答えを出すのは難しいものです。
電話占いなら第三者の視点から、相手の本音や未来の可能性を冷静に見つめることができます。

占いに悩みを持ち込む前に

占いに悩みを持ち込む前に、まずは今の悩みを整理してみましょう。
質問事項を事前にまとめておくことで、会話がスムーズになり、聞き忘れも防げます。

▶ 占いの活用方法はこちら

終話後に「大事なことを聞きそびれた…」という後悔をしないためにも、
ノートに質問を書き出しておくのがおすすめです。

▶ 占いノートの書き方はこちら

さらに、無駄な延長を避けられるので、費用面でも安心して利用できます。

電話占いを活用したお悩み解決ロードマップ

ひとりで悩み続ける必要はありません。
どんな恋の悩みも、3つのステップで少しずつ前に進めます。

▶お悩み解決ロードマップについて詳しくまとめている記事はこちら(姉妹サイト)

目標を追うことに疲れてしまったら

頑張って進もうとすればするほど、ふと心が疲れてしまうこともあります。
そんなときは、一度立ち止まって“エネルギーの調子”を整えるのも大切です。
エナジーヒーリングを通じて、心身のバランスを取り戻してみてください。

▶エナジーヒーリングはこちら(姉妹サイト)